BIOHACKING FÜR LEADER
BIOFEEDBACK & NEUROFEEDBACK
„Du kannst die Wellen des Lebens nicht anhalten, jedoch kannst du lernen, auf ihnen zu reiten.“
Willkommen bei NEUROGYM – Ihrem Zentrum für wissenschaftlich fundierte Leistungsoptimierung für Führungspersönlichkeiten. Ich bin für Biofeedback von der Stiftung ASCA sowie vom EMR anerkannt.
BIOHACKING - Wissenschaftlich untermauerte
Änderungen des Lebensstils zur Optimierung von Gesundheit und Lebenserwartung. Dabei geht es darum, Körper und Geist mit entsprechenden Methoden, sogenannten Hacks, leistungsfähiger zu trimmen, wie der systematischen und individuellen Selbstoptimierung. Der Ursprung von Biohacking liegt im amerikanischen Spitzensport.
Du willst stressresistenter, leistungsfähiger und konzentrierter werden? Dann ist ein High-Performance Training mit Bio- und Neurofeedback genau das, was du suchst!
Wie das funktionieren soll?
Deine Nervenzellen erzeugen einen minimalen elektrischen Strom, der sich in Impulsen ausbreitet. Diese wiederum addieren sich zu Frequenzen, die messbar sind. Je nach Art deiner Gehirnfrequenz fühlst du dich besser oder schlechter. Auch deine Konzentration und Wahrnehmung hängt davon ab.
Mentale Exzellenz für Entscheidungsträger
Führung bedeutet Dauerfokus, hohe Verantwortung und permanente Leistungsbereitschaft.
Ihr wichtigstes Kapital dabei: Ihr Gehirn.
Biohacking nutzt wissenschaftlich fundierte Methoden, um:
- Stressresistenz zu erhöhen
- Konzentration zu schärfen
- Entscheidungsstärke zu verbessern
- Regeneration zu optimieren nachhaltige
- Leistungsfähigkeit zu sichern
Neurofeedback? Präzisionstraining für ihr Gehirn
Ihre Nervenzellen erzeugen messbare Frequenzen.
Diese bestimmen, ob Sie klar, fokussiert und souverän agieren – oder unter Druck an Leistung verlieren.
Mit Neurofeedback trainieren Sie Ihr Gehirn gezielt zur Selbstregulation.
Das Resultat:
- Höchste Fokussierung unter Druck
- Mentale Klarheit
- Emotionale Stabilität
- Schnellere Reaktionsfähigkeit
- Zugang zum „Flow“-Zustand
Ihr Gehirn reagiert auf Training – wie ein Muskel.
Biofeedback & HRV – Resilienz auf Systemebene
HRV-Training stabilisiert Ihr vegetatives Nervensystem.
Je kohärenter Ihr Herzrhythmus, desto belastbarer und ruhiger bleiben Sie in komplexen Situationen.
Ideal für:
- Firmen
- CEO & Geschäftsleitung
- Unternehmer
- Führungskräfte
- High Performer
Neurofeedback für Leaders und Leistungssportler - das Turbo Training für ihr Gehirn
Unser Gehirn ist einzigartig, sozusagen ein „Kraftwerk“. Weniger als 2 % des Körpergewichts verbrauchen rund 20 % unseres Sauerstoffs. Über 100 Milliarden Nervenzellen bilden neuronale Netzwerke von ungeahnter Komplexität.
Dieses immer wache Neuronen-System spricht auf das Training an. Es ist vergleichbar mit der Muskulatur. Mit einem geeigneten Training werden wir mental stärker, flexibler und widerstandsfähiger (Resilienz).
Beenden Sie den Einfluss sich wiederholender Verunsicherungen oder Ängste schnell und zuverlässig durch präzises Neurofeedback.
HRV Messung - für Firmen und Klienten
Das Herzratenvariabilitätstraining (HRV) nimmt Einfluss auf unser vegetatives Nervensystem (VNS). Beim Einatmen nimmt die Herzrate zu, beim Ausatmen ab. Je ruhiger und gleichmäßiger (kohärenter) unser Herzschlag ist, umso stabiler funktioniert unser Nervensystem. Negative Emotionen wie Ärger, Stress, Angst etc. beeinflussen die HRV und dabei das vegetative Nervensystem negativ.
Für den Alltag
Die Neurofeedback Therapie bietet unterschiedliche Ansätze, um Dysfunktionen zu behandeln.
Generell geht es darum, dem Gehirn einerseits ein bestimmtes, erwünschtes Verhalten anzutrainieren sowie andererseits, positiv auf die Selbstregulation des Gehirns, und somit des ganzen Menschen, einzuwirken.
Wie bei so vielem im Leben ist es wichtig, das richtige Maß, sprich den Zustand der "goldenen Mitte" zu finden.
Neurofeedback verstehen, selbst und andere indem man die Funktionsweise des Gehirns auf neurowissenschaftlicher Basis kennen lernt.
Für Kinder und Jugendliche
Unterstützen Sie Ihr Kind durch das wissenschaftliche anerkannte Training:
• Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit
• Verbesserung von Ausdauer und Entspannung
• Förderung der Konzentration, Aufmerksamkeit und Lernmotivation bei AD(H)S
• Förderung der Impulskontrolle bei Aggressivität/Wutanfällen und Zappeligkeit
• Überwindung von Prüfungsängsten und Schlafstörungen
• Unterstützung bei Spracherwerbsstörungen, Legasthenie und Dyskalkulie
• Beseitigung von Tics und Zwängen sowie stressbedingten Problemen
BEGEISTERTE KLIENTEN BERICHTEN ÜBER IHRE VERÄNDERUNG
Sehr Dankbar
Leopold Wyss Ehemaliger Head of Sponsoring
Ich habe seither eine geringere Ermüdung und eine höhere gesteigerte geistige Ausdauer
Außergewöhnlich
Karina Jeker Unternehmerin
Filippo Larizza coacht mich bei meinen sportlichen, beruflichen und persönlichen Zielen. Mit den richtigen Fragen und Denkanstössen bringt er mich dazu, Dinge auf eine neue Art zu betrachten. Er stellt meine Individualität und Beweggründe ins Zentrum und ermöglicht mir, meine mentalen und physischen Potentiale zu entfalten. Das Coaching bei Filippo Larizza macht Spass, weil es inspiriert, mich stärkt und mir ermöglicht, meine Grenzen zu verschieben.
Höchste Leistungssteigerin
Tamara Larizza ehemalige Triathletin
Mein Zugang zu den Unbewussten Ressourcen hat sich verbessert. Ich bin hoch begeistert den es bringt mit zu mentaler Höchstleistung. Durchs das strukturierte Training erreichte ich meine Ziele sowie meine Weltmeister und Europameister Titel.
Peak Performance für Leaders
Unser Spezialprogramm „Peak Performance“ richtet sich an Menschen in Verantwortung.
Sie gewinnen:
- Strategische Klarheit
- Mentale Souveränität
- Reduktion innerer Anspannung
- Schnellere Regeneration
- Nachhaltige Energie
- Spitzenleistung entsteht nicht durch mehr Druck –
sondern durch ein optimal reguliertes Nervensystem.
Neuronutrition – Ernährung als Leistungsfaktor
Mentale Leistungsfähigkeit beginnt auf Zellebene.
Eine gezielte, individuell abgestimmte Ernährung unterstützt:
- Energie und Fokus
- Stressresistenz
- Regeneration
- gesunde Gehirnfunktionen
Neuronutrition ist ein zentraler Bestandteil ganzheitlichen Biohackings.
NEUROGYM
Systemische Gesundheit. Selbstregulation. Leadership auf höchstem Niveau.
LIEBE DEINE ARBEIT - ODER DIE ARBEIT WIRD LERNEN DICH ZU LIEBEN
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